Os últimos tempos têm-me encurralado num medo terrível em relação à vida. Nunca estive tão consciente de aspetos que, de modo corriqueiro, têm marcado a sua presença na minha cabeça, reverberando numa ansiedade que se acumula na zona do peito e da garganta, obrigando-me a acalmar a intensidade com que me coloco a cogitar no meu quotidiano. Cheguei a um patamar em que não sei ao certo o…
Não sou muito de ficar na ronha, assim que acordo. Gosto que o ato de despertar me incentive a começar o dia, buscando energia em atividades que me permitam movimentar o corpo com calma e, também, alguma intensidade. Outra razão para responder a tamanha disciplina é a consciência de que, ficando deitada, poderei arruinar o dia. Mas isso, já tu sabes, porque escrevi sobre tal, há algum tempo.…
Crescer com uma ideia desfasada do que se pretende de outras pessoas consegue arruinar todo o castelo de expectativas que vamos montando, até despertarmos dessas fantasias. Tenho por hábito afirmar que “sem expectativas não há desilusões”, por conseguinte, é com isso em mente que acordo disposta a melhorar a relação que travo comigo mesma, impondo limites e espaço de ação em nome de conexões que vou alinhavando, diariamente.…
Até há pouco tempo, eu não compreendia o intuito dos podcasts. Na minha cabeça, que sentido faria substituir um bom serão de música por um qualquer monólogo? No entanto, comecei a acompanhar o “Sozinho em Casa”, do Guilherme Geirinhas, e a minha lista só foi aumentado… Tornei-me grande fã da “Terapia de Casal”, “Janela Aberta”, “A Curiosidade Salvou o Gato”, “Diz-lhe Que Não” e “Heaven Talks”. Junto deles,…
Há gestos que ficam assinalados pela casa, fazendo-me questionar em que momento exato é que aquilo aconteceu. Abstenho-me ali, queda, a encarar o isqueiro de estampas febris, quentes, alusivas às festividades mexicanas, e cuja função é a de alimentar a vela que me abre as portas do pensamento. Chacoalho-me mentalmente, dando continuidade ao percurso interrompido e sento-me na cama, preparada para fechar o dia. Inalo as preocupações, processo-as…
Para conseguir levar avante a minha intenção de treinar praticamente todos os dias, faço por seguir um conjunto de regras que crio para mim mesma, de acordo com os meus objetivos e necessidades. Doravante, existe uma regra em particular, que gosto de protagonizar no meu quotidiano: treinar, principalmente nos dias em que não me apetecer. Claro que não sou uma obcecada, no entanto, esta regra serve, exatamente, para…
Recarregar aquela lapiseira que há muito possuo e que, apesar de ser uma favorita, disfarçadamente jazia no copo das canetas. Dar uma vista de olhos às suculentas e aperceber-me de que uma das folhas que destaquei da planta mãe está-se a auto-reproduzir. Acordar naturalmente entre as 8h e as 9h, preparar o meu chá e sentar-me na sala, a encarar o vazio. Nos dias em que faz sol,…
Mesmo estando em casa sem qualquer tipo de responsabilidade que vá daqui ao fim do mundo, não houve momento em que eu tivesse conseguido parar para simplesmente descansar. Não houve momento em que eu não me tenha questionado o que seria de mim se, ao contrário de todo o privilégio de ter o tempo livre, eu estivesse a ser assombrada por uma panóplia de tarefas desinteressantes e de…
Não existe. Nunca existiu. Mas por ene motivos que prefiro não numerar, também eu acreditei de que pudesse existir a possibilidade de conquistar esse patamar e por muitos anos eu fingi trabalhar para chegar lá. E utilizo o verbo “fingir” como modo de recordar de que não existem corpos perfeitos ou melhores do que outros, portanto, todo o nosso empenho equiparar-se-á com o óbvio: uma falsa ideia de…
A ideia que nos transmitem da faculdade parece-se como aqueles trailers que vendem uma qualidade exorbitante de um projeto cinematográfico e que, numa sala de cinema, nos leva ao arrependimento em relação ao investimento feito na bilheteira. A ideia que nos transmitem da faculdade é bastante romantizada para aquilo que ela realmente é e, pela minha experiência, que embora não tenha sido nem boa nem má, essa estratégia…
Desde miúda que utilizo fones para tudo quanto é lado. O que para muitos sempre foi interpretado como uma rudeza, para mim eram portas para um refúgio, mas longe das minhas vozes. Todos nós temos vozes e por muito insano que possa parecer, não podemos fugir desse facto. Quem é que nunca dialogou consigo mesmo, se questionou acerca do mundo, rejeitou a oferta da intuição e depois se…
Os dias não têm de começar da mesma forma, por muito que nos faça sentido que assim se suceda. Lá porque queremos manter a rotina diária e não sucumbir na espiral do nada fazer, do acumular de tarefas, do armazenamento da ansiedade, não quer dizer que tenha de ser uma regra. E se assim o for, as regras existem para serem quebradas, desafiadas, substituídas por outras mais sensatas…