SUGESTÃO

DROP THE BEAT, MÚSICA, SUGESTÃO

DROP THE BEAT | Estou viciada em Jungle!

“When you smile,When you smile,The world feels a little better…Just wanna see you smile” Gosto de ser surpreendida com músicas novas. Assim que soube da existência de Jungle, a partir do single “Casio”, criei uma conexão com eles que só se justificou quando mergulhei de peito aberto no seu segundo álbum “For Ever”. Penso que […]

LIVROS, REVIEW, SUGESTÃO

LIVROS | “Intimidade”, Osho – E como é Ser-se Vulnerável

Quando eu pensava em vulnerabilidade, acreditava que seria, somente, sobre as partilhas mais profundas que eu poderia fazer. Nunca me tinha ocorrido que ser vulnerável implicaria, de igual modo, saber como me expressar, como dar e ser recetiva em relação a todas as experiências da vida. Este meu primeiro contacto com o Osho através d”Intimidade”,

BOX-OFFICE, FILMES, SOCIEDADE, SUGESTÃO

3 Filmes e Documentários Sobre Questões Raciais

Ainda estamos na luta. Na luta pela igualdade, pela informação fidedigna, pelo respeito e empatia. A luta está longe de terminar, contudo, temos diante dos nossos olhos um conjunto de opções, se o nosso desejo for o de combater a ignorância, o preconceito, a discriminação. Para além da leitura e do debate, existem outros meios

DOCUMENTÁRIOS, REVIEW, SOCIEDADE, SUGESTÃO

DOCUMENTÁRIOS SOBRE VÍRUS E PANDEMIAS

Algo que quero melhorar é a minha relação com os documentários. Sinto-me deveras entusiasmada quando os assisto… Porém, poucas são as vezes em que, efetivamente, me sento para os explorar. Recentemente, estava a ver televisão quando, no momento da publicidade, falou-se de uma trilogia de documentários que passariam no National Geographic. Prontamente, coloquei-os a gravar

BEAUTY, LIFESTYLE, SUGESTÃO

BEAUTY | A Minha Rotina de Rosto

Perguntam-me imenso o que é que faço para manter a pele do rosto tão uniforme… No entanto, eu nunca chego a partilhar os meus segredos. Não há muito que saber: para além do óbvio e que consiste numa alimentação equilibrada e o mais natural possível, aliada ao consumo de água e chás – por ser,

BIBLIO2020, LIVROS, REVIEW, SUGESTÃO

BOOK REVIEW | “FEMINISMO PARA OS 99%” (*)

Para mim, tem sido de suma importância prestar atenção a este tipo de conteúdos. Razões como o desenvolvimento pessoal e a nossa situação atual, enquanto sociedade, são duas delas. Nunca me cansarei de afirmar o quão poderoso é cada um de nós deter em mãos informações fidedignas, de modo a podermos escolher os nossos lados.

REVIEW, SÉRIES, SUGESTÃO

SÉRIES | BROOKLYN NINE-NINE

Admira-me ainda não vos ter falado desta série, tendo em conta que foi a minha companhia ao longo da quarentena e me levou a cogitar acerca de variados assuntos. É de comédia, sim, mas isso não lhe retira o mérito em relação à qualidade de abordagem de questões sociais e que, por norma, são mal

PODCAST, SUGESTÃO

PODCASTS QUE TENHO OUVIDO ULTIMAMENTE

Estou-me a tornar numa ávida consumidora de podcasts, aplicando-os ainda mais na minha rotina, como apontei nesta publicação. Gosto da sensação de poder estar acompanhada de pessoas geniais, de opiniões elaboradas, e que acabam sempre por me ensinar alguma coisa. Apesar de estar a aprender a moderar o meu uso do Instagram, muitas vezes é

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