O CORPO IDEAL, AS FANTASIAS QUE NOS CONTAM E CONTORNAR ESTEREÓTIPOS

Houve noites em que chorei, noites em que me questionei porque razão me era tão complicado chegar lá, noites que cerravam as cortinas com uma única conclusão: se eu não tinha o corpo perfeito, eu jamais seria alvo de apreciação fosse de quem fosse. O meu cérebro estava formatado para perpetuar estes ideais envenenados e carregados de bolor e, como consequência, tudo o que eu fazia, dizia, pensava e projetava carregava em si um fedor imundo; um vírus que, de primeira mão, não apresentava modo de ser travado; uma mancha que me impedia de encarar o verdadeiro guia para as simplicidades da vida. A idade, como pregam por aí, traz consigo anexada uma certa maturidade e eu não fiquei imune a esse desenvolvimento.

Passei tanto tempo em frente do espelho que não sabia ao certo o que é que procurava ofender e mudar em mim. Muitas vezes, essa filtragem foi feita segundo a ideia terrível que me colocavam na cabeça de que o corpo ideal, aquele de proporções perfeitas e dimensões aceitáveis, eram todos os restantes que não o meu. Que a força dependia da magreza. Que a resistência dependia da magreza… Ao contrário do corpo perfeito, eu conquistei o amor-próprio, o meu reflexo no espelho, o maior e mais sincero dos sorrisos. A paciência de almejar algo que não existe converteu-se para outras crenças e teses, os meus anseios ganharam outros tons e, acima de tudo, a minha mente ficou tão límpida quanto o céu azul num dia de verão.

e foi aí que a mudança de paradigma, o amadurecimento da mente, levou-me a concluir de que MELHOR do que o meu corpo de hoje está o meu corpo de amanhã e para o qual eu trabalharei sempre, exatamente por saber que eu consigo mais e melhor pela minha saúde.

O que antes eram questões pré-formatadas, atualmente são sensações que vou adquirindo conforme aprendo como potencializar o meu corpo, os meus gestos, os percursos que ele poderá calcar, porque acima de um corpo que eu poderia usar para comparar com este ou com aquele, existe o meu e que me permite sentir os odores de um novo país, sentir a textura de uma nova planta na estante do quarto, observar o infinito do oceano, escutar o meu coração quando aumento as cargas dos meus treinos.

Não se trata de uma jornada tão linear; estou desde os doze anos, idade em que ganhei consciência do meu peso, a tentar e a falhar miseravelmente, na maior parte das vezes. A caminho dos vinte e dois, é que estou a conseguir descobrir o que é que realmente funciona com o meu corpo, é que estou a ganhar consciência do meu corpo…. Treinar já não é algo que me assuste – pelo contrário, ficar um dia sem o fazer deixa-me doida! -, a minha alimentação está cada vez melhor e o mais completa possível e os resultados, como quem aguarda pelo nascer do dia, têm-se deixado da timidez, aparecendo aqui e ali.

Acima de qualquer conceito de beleza e perfeição, existe a minha saúde física e mental, pois, isso é o que realmente importa nesta conversa toda.