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My Fit Self Challenge \ Acabou, mas permanecerá para sempre!

4 de Abril, 2016

Março foi o mês do fitness, graças ao desafio criado pela Nádia do Kill Your Barbies. Segundo ela, foi elaborada uma lista de coisas que, quem quisesse participar, deveria mudar ao longo do mês e, caso já seguissem algum ponto dessa lista, o objetivo seria continuar com o bom trabalho. Eu participei do desafio e, embora não tenha falado muito acerca do assunto, a verdade é que segui…

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My Fit Self Challenge \ Breakfast ideas

10 de Março, 2016

ATENÇÃO: Esta publicação não será ilustrada com as fotos das respetivas opções pelo simples motivo de querer ser eu a tirá-las. Assim que for fazendo os pequenos almoços, colocarei as respetivas imagens, e este aviso será retirado. Obrigada. Passados dez dias após o início do desafio criado pela Nádia, do Kill Your Barbies, hoje decidi trazer-vos três ou quatro sugestões de pequeno-almoço. Eu, após muitos anos nesta vida…

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My Fit Self Challenge by Kill Your Barbies

1 de Março, 2016

Se há coisa que eu adoro, são os desafios que se criam pela blogosfera, e digamos que fiquei especialmente entusiasmada com este criado pela Nádia, do blogue Kill Your Barbies, por tocar num assunto que me afeta muito pessoalmente. Passando ao conceito do desafio, o mesmo tem como objetivo fazer-nos mudar certos hábitos alimentares, de estar e pensar, ao longo do mês de março. A Nádia teve o…