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curiosidades

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18 Anos e eu nunca…

3 de Março, 2017

…Vi neve \ Como assim Lyne?– perguntam-me vocês. De tudo o que eu já vi e vivi, a neve não entra nessa lista. Já estive na Bélgica, um país onde neva bastante, contudo, foi na altura do verão, daí que foi o mesmo que “nada”. Nunca fui à Serra da Estrela, um destino ao qual muitos portugueses recorrem, caso nunca tenham experimentado tal circunstância. Por fim, vivo numa…

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Porquê 30 minutos?

7 de Abril, 2016

Quase toda a gente deve estar “farta” de ouvir que a dose mínima de exercício recomendada é de 30 minutos. Durante muito tempo, eu nunca me indaguei do porquê de assim o ser, mas também nunca me debrucei sobre o assunto porque se os médicos e os media e quase toda a gente o dizia, é porque deveria ser assim e pronto. Hoje, após ter feito apenas quinze…